Ramazan'ın Yaz Günlerine Denk Gelmesi

Ramazan ayı her sene dahada geriye geliyor. Ve bu sene tamda yazın ortasına geldi. Her sene 10 gün kadar geriye gidiyor ve bu hızla giderse yaklaşım 5-6 yıl sonra tekrar kışa gelmeye başlayacak. Ramazanın yaza gelmesi oruç tutanlar için büyük bir zorluk oluşturuyor. Yazın ortasında oruç tutmak gerçekten fiziksel olarak çok zor. 

Sıcağın yakıcı etkisinin yanı sıra susuz kalmakta cabası. Vücut terliyor ve bu arada da susuz kalıyor.Tükettiği suyu karşılayamadığı zaman vücut yorgun ve bitkin düşüyor. Bu da sağlık açısından istenmeyen bir durum. Ve oldukça tehlikeli. 

Oruç tutanlar dışarda çalışıyorlarsa eğer mümkün olduğunca oruç tutmasınlar. Güneşin altında çok hızlı su kaybı yaşanır ve vücut bitkin düşer. Bu kan şekerinizi ve tansiyonunuzu olumsuz yönde etkiler. Evde ve kapalı ortamlarda çalışanlar için oruç tutmak pek bir tehlike oluşturmuyor. Yaşadığınız yer klimalı ise eğer çok kolay bir biçimde oruç tutabilirsiniz.